Partendo dal centro di Capannori questo gradevole giro ci guida, senza particolari asperità, fino al borgo delle camelie alle pendici del Monte Serra, piccola catena montuosa che separa il territorio di Lucca da quello di Pisa. Lasciato il camelieto di Sant’Andrea di Compito pedaliamo immersi nel silenzio fino a raggiungere l’Oasi del Bottaccio e l’area naturale del Lago della Gherardesca che, con la sua superficie di circa 30 ettari, si trova all’interno di una zona protetta lungo le rotte di migrazione di diverse specie di uccelli. Dopo aver affrontato alcuni chilometri di sterrato nel cuore del padule facciamo rientro a Capannori passando attraverso il comune di Porcari.

Dalla Piazza Aldo Moro, pedalando lungo strade secondarie a basso traffico, raggiungiamo dopo 10 km la Villa Reale di Marlia. Imboccata via di Matraia che lungo la strada in salita circondata da cipressi, vigneti e uliveti secolari, dopo 5 chilometri ci conduce fino ad uno dei punti panoramici più belli di questa zona. Da qui possiamo ammirare le rigogliose colline circostanti, la città di Lucca e la sua piana sotto di noi, il Monte Serra e il lago della Gherardesca proprio di fronte a noi. Dopo un susseguirsi di divertenti sali e scendi raggiungiamo prima il belvedere di Valgiano famosa per la produzione dei suoi vini e appena dopo il borgo di San Gennaro. Una volta dinanzi alla spettacolare Villa Torrigiani dove è d’obbligo scattare una foto, siamo pronti per fare ritorno nel cuore di Capannori passando attraverso le frazioni di San Colombano e Segromigno in Piano.